トレーナー&施設紹介
氏名:冨田 隆裕（トミタ タカヒロ）
資格:NSCA認定パーソナルトレーナー
NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
中学校・高等学校 保健体育科教員免許
経歴:2011年 体育大学の学位を取得しパーソナルトレーナー派遣会社へ入社
2015年 社内のエリアマネージャーを拝命
2019年 会社から独立しパーソナルトレーニングジムの運営を始める
フィギュアスケート選手のトレーニング指導開始
特徴:自身のトレーニングは『ボディメイク』と『ラントレーニング』に重きを置いています。 中学生の頃から継続している陸上競技を広くお客様へ楽しんでいただくように努め、自身も『走れるマッチョ』を目指してトレーニングを続けています。また、パーソナルトレーナーとして老若男女のお客様と接し、アスリートへのトレーニング指導を担当させて頂きながら、スポーツを楽しみたい全ての方のサポートをしたいと考えています。
<私が出来ること>
①スポーツ競技者向け→怪我予防・筋力向上・体重コントロール・競技パフォーマンス向上サポート
②一般の方向け→短期〜長期ダイエットサポート・脚や腰の筋力強化・競技のスタートアップ補助
③ジュニア世代向け→基本的な身体能力の向上・学校体育の苦手解消・動作改善
※基本的なウエイトトレーニングをベースとし、ピラティスやサスペンショントレーニングの要素を取り入れた体作りを行うことができます。
<私が出来ないこと>
①リハビリテーション指導→お怪我・ご病気直後は専門のリハビリ指導員をお探しください。
②専門的な競技スキルコーチング→あくまでも『体を強化するトレーニングの専門家』ですので、スキル面は専門のコーチをお探しください。