コロナ禍で失敗しないパーソナルトレーナーの選び方
こんにちは！
パーソナルトレーナー歴１０年目を迎えました、Life Time Gear 代表の冨田です。
このご時世、大きなジムでの感染症予防に気を付けるよりも、マンツーマンのジムでのトレーニングを検討されている方も多くなってきているようです😎
そんな今だからこそトレーニングを受けることを検討・選択していただけるようなパーソナルトレーナーが増えて欲しいものですね！！
本日は私の経験則も踏まえながら、私なりの【パーソナルトレーナーの選び方】を伝授していきたいと思います！
また、トレーナー選びは【引越し先選び】に似ていますので、その挙げながら解説していきます！
【もくじ】
1.自分の目標・目的を明確にする
2.複数のトレーナーに問い合わせを行い、返答内容を『比較』する
3.実際に『体験』を受けに行く！
1.自分の目標・目的を明確にする
これは、あなた自身の『時間』や『お金』を無駄にしてしまわないための必須条件です！
痩せたい・筋肉を付けたい・リハビリをして痛みを減らしたい・健康を維持したい。。。
そんな色んなお悩みや目標がそれぞれあると思います。
また、【パーソナルトレーナー】と名乗る人間には、必ず『専門分野』があるはずです。
4人家族でワンルームの家探しはしないですよね？！
それと同じ様に、
ご自身の目的・目標にに合致したトレーナーを探したいですね！
2.複数のトレーナーに問い合わせを行い、返答内容を『比較』する
多くのトレーナーは自身のSNSであったり、ホームページなどに問い合わせフォームを備えています。
問い合わせ自体は「無料」ですから、その返答内容を吟味することが可能です。
引越しの時の部屋選びと同様に、選択肢を設けて『比較』することが重要ですね！
どんなに知識があっても、体を作っていても、自分自身のトレーニング経験が豊富でも、
あなたの目的・目標に向けたアドバイスや指導がトレーナーに指導の依頼をしないと、思っていたゴールとは違う方向へ走ってしまうことになりかねませんよ！
※ご友人の紹介されたトレーナーでもご自身の目的に合わない可能性も考えて、『比較』することをオススメします。
3.実際に『体験』を受けに行く！
もう最終段階ですね！
引越しでいうところの「内見」です。
あとは『体験』をしてみて最終決定をするのみ。
実際に行ってみて、トレーナー・施設・指導内容などしっかりチェックしましょう！
ここを怠るとトレーニングが長続きしませんし、結果も不十分なことになる可能性『大』です！！
しっかり納得をしてから申込みしましょう！
ちなみに、『体験』について助言を一つ。
【有料の体験を実施しているトレーナーを選ぶ！！】
ぜひこれを徹底してみてください。
【無料】だったら気軽に試せるんだけど・・。
という方、それはトレーナーも同じ思考回路ですよ！
【無料】でやってるから、申込みしてくれたらラッキー！
くらいのトレーナーに当たってしまっては、時間の無駄です。。
【有料】で【責任】をしっかりと持っているトレーナーの所へいきましょう！！
■最後に
上記の3条件は、読んでみると当たり前のことだと思います。
でも、いざトレーナーを探すのって、その通り進めている方は少ない印象です💦
私自身のお客様に聞いてみても、吟味して始めた方は少ないです。。
だからこそ、それを糧に今からパーソナルトレーニングをこれから始めたい方には、上記のことはご理解いただきたいと切に願います！
長期の利用を想定していなくとも、自分への投資と考えて、しっかり選別しましょう！
ちなみに私自身も【有料体験】を実施しております。
また指導を伴わない形式での「オンライン相談」もお受けしています。
オンラインでも指導を伴うものは「有料」にて提供しております。
ご利用お待ちしております。
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